いまから夏準備！精油のチカラを活かしたスリミングクリームレシピ

そろそろ夏の肌見せに備えて準備したいなと思っていませんか？保湿ケアにも役立つボディオイルを使ったクリームに精油をプラスすれば、より効果的になります。香るスリミングクリームを上手に取り入れ、楽しみましょう。

グレープフルーツ

交感神経を刺激し、体を活動的な状態にしてくれます。結果的に脂肪分解酵素リパーゼの働きを高め、脂肪分解を促進します。

フェンネル

古代ギリシアではダイエットの即効薬として愛用されてきました。肥満の原因となる皮下脂肪の老廃物を排出します。

ブラックペッパー

ピリッとした辛み成分「ピペリン」が交感神経を刺激して血行を促進、脂肪分解効果を高めます。

基本のクリーム

①ビーカーにグレープシードオイル（5mL）とヘーゼルナッツオイル（5mL）を入れる。

②①にエマルジョンワックス3gを入れ、電子レンジ（500W）で約1分30秒かける。

③②に電子レンジで約30秒温めたウィッチヘーゼルのフローラルウォーターを入れ、かき混ぜて乳化させる。

④③に目的にあった精油とビタミンE2滴を加え、よくかき混ぜて出来上がり。

精油ブレンド

●食欲を抑えたいとき ・ベルガモットFCF　2滴・フェンネル　2滴・ゼラニウム　2滴

●肌を引き締めたいとき ・ペパーミント　2滴・ローズマリー　2滴・サイプレス　2滴

●脂肪を燃焼させたいとき ・グレープフルーツ　2滴・ジンジャー　2滴・ブラックペッパー　2滴

出来上がったクリームを塗りながら、気になる部位を優しくマッサージしましょう。

※使用前にパッチテストをすることをオススメします。